Бесплатне вежбе за даме на „Чукарици”

18.07.2025.

Слушај вест

Програм рекреације за даме „Јутро ће обојити дан” одржаваће се бесплатно од 28. јула до 8. августа, од 10 до 11 часова, у Културном центру „Чукарица”, најављено је из овог центра.

Програм је организован са циљем да се даме упознају са вежбама које им могу помоћи да побољшају здравље, кондицију, снагу, покретљивост и физички изглед. Редовним вежбањем смањују се болови у леђима који се често јављају код жена различите старосне доби, најчешће због дугог седења или стајања, смањује се ризик за настанак остеопорозе и других дегенеративних болести кичменог стуба.

Овај програм води балерина Марија Јевтић. Заинтересоване даме се могу пријавити на број телефона: 011/3552-678. Број места је ограничен.