На Ади Циганлији у недељу први јавни тренинг за Београдски полумаратон

Београдски маратон у сарадњи са својим тркачко-рекреативним клубом и партнерима организује на Ади Циганлији у недељу, 22. октобра, од 11 до 13 часова први јавни тренинг поводом Првог београдског полумаратона. Окупљање је код ресторана „Like a Shine” (први ресторан од улаза на Аду Циганлију, са Макишке стране) од 10.45 до 11 часова.

Тренингом ће руководити координатор рада ТРК „Београдски маратон” проф. др Бранко Бошковић са колегама из Високе спортске и здравствене школе. Учесници овог јавног окупљања моћи ће да добију корисне савете о контроли здравственог стања, опреми, исхрани и начину трчања у јесењим условима, као и да практично обаве заједничке тренинге у односу на постојећи ниво физичке припремљености и трку за коју желе да се припремају – Трка на 10 километара (Београдских 10) или полумаратон (Београдских 21). 

Тренинг је бесплатан и могу да се укључе мушкарци и жене, активни тркачи, рекреативци и почетници старији од 14 година.

Први Београдски полумаратон ће се одржати 3. децембра.