ДАНАС ПСИХОЛОШКА РАДИОНИЦА У ДКСГ: Како препознати сагоревање пре него што нас заустави

Burnout код младих – како препознати сагоревање пре него што нас заустави. Све више младих живи у ритму сталних обавеза, рокова и очекивања. Факултет, посао, односи и притисак да увек будемо продуктивни често остављају мало простора за одмор. Али када умор престаје да буде само умор? Не морамо да стигнемо до крајњих граница да бисмо себи дозволили да станемо, наводи се у саопштењу Дома културе Студентски град. 

Предавање отвара питања сагоревања код младих, његових узрока и знакова које често не препознајемо на време. Предавач ће говорити о личним границама, притиску свакодневице и осећају да стално морамо више, брже и боље. Одмор није одустајање. Понекад је управо заустављање први корак ка томе да поново будемо добро, наводи се у саопштењу. Предавач је Кристина Станковић, психолог и психотерапеут.