Organizovana rekreacija za starije posetioce

Pored besplatne škole plivanja, Javno preduzeće „Ada Ciganlija”  posetiocima ove rekreativne zone, i to naročito onim starijim, poklanja  svakodnevno i program aerobika i akvaaerobika. Pored uživanja na plažama, posetioci će svakog dana od devet do deset časova moći da se uključe u ove rekreativne programe.

Rekreacija se organizuje na prvoj plaži i platou ispred tribina kod sudijskog tornja. Program je baziran na primeni gimnastičkih vežbi koje utiču na poboljšanje zdravlja, a realizovaće ga stručni sportski radnici uz obavezno prisustvo službe hitne pomoći.

Vežbe će se  sprovoditi podjednako u vodi i na platou i biće primerene fizičkim mogućnostima učesnika. U okviru aerobika planirane su vežbe oblikovanja i razgibavanja, vežbe u pokretu i mestu, istezanje, hodanje u mestu i poskoci. Akvaaaerobik se sastoji od vežbi oblikovanja u vodi, hodanja kroz vodu i plivanja.

Cilj programa je uključivanje starije populacije u različite oblike rekreacije, kao i njihova animacija za vreme boravka na Adi.