Besplatne vežbe za dame na „Čukarici”

18.07.2025.

Slušaj vest

Program rekreacije za dame „Jutro će obojiti dan” održavaće se besplatno od 28. jula do 8. avgusta, od 10 do 11 časova, u Kulturnom centru „Čukarica”, najavljeno je iz ovog centra.

Program je organizovan sa ciljem da se dame upoznaju sa vežbama koje im mogu pomoći da poboljšaju zdravlje, kondiciju, snagu, pokretljivost i fizički izgled. Redovnim vežbanjem smanjuju se bolovi u leđima koji se često javljaju kod žena različite starosne dobi, najčešće zbog dugog sedenja ili stajanja, smanjuje se rizik za nastanak osteoporoze i drugih degenerativnih bolesti kičmenog stuba.

Ovaj program vodi balerina Marija Jevtić. Zainteresovane dame se mogu prijaviti na broj telefona: 011/3552-678. Broj mesta je ograničen.